Если посмотреть на кривую изменения климата, наложенную на кривую развития человечества, то можно увидеть, что оно развивается во время похолоданий и деградирует в то время, когда температура идет вверх (подробнее об этом в книге А.П.Никонова «История отмороженных в контексте глобального потепления»). Холод и связанное с ним уменьшение количество пищи, бьет по изнеженным мордасам и активизирует организм. Это недвусмысленный сигнал организму «либо ты двигаешься, либо умираешь, других вариантов нет».
Мы сейчас живем в самое комфортное время за всю историю человечества - рядовой житель Земли живет лучше, чем элита времен средневековья. Вашему организму, вашему неосознанному и так хорошо. Диван мягкий, пушистый, еда теплая и в избытке.. Зачем совершать лишние движения?..
Общайтесь с холодом (холодные ванны, контрастный душ и т.п, детальнее об этом распишу позже, ждите, Coming soon), делайте периодические ограничения в еде, в общении, в развлечениях. Это сигнал организму «вокруг все плохо, выводи все системы организма на максимум». Во время войны люди практически не болеют, так как времени на болезнь нет - какая болезнь, когда речь идет о выживании? Все просто хочешь чего то достичь, но нет сил? - Временно ограничивай себя. Ограничения дают силы для рывка.
Конечно, если ты хочешь чего-то достичь.
